Диетологи назвали самую полезную пищу.

01/10/2012

Перед началом нового учебного года диетологи проконсультировали школьные столовые и родителей о пользе детского питания и назвали самые полезные продукты. На первом месте «пищей для ума» оказалась гречневая каша, а также другие продукты богатые углеводами. Если ребенок дома не завтракает, то в обязательном порядке следует ему упаковывать еду с собой. В результате утреннего голода дети чувствуют усталость, слабость, апатию к обучающему процессу, а в некоторых случаях даже теряют сознание. Главная задача родителей – накормить ребенка. Если сонный малыш еще сопротивляется, можно просто предложить ему легкую пищу: бутерброд, молоко с печеньем, детские пюре в баночках.

Руководитель института детского питания Игорь Конь настоятельно рекомендует вытеснить привычку детей перекусывать на завтрак чипсами. Детское питание должно быть сбалансированным, содержать в себе все необходимые витамины и микроэлементы, кальций, железо. По статистике, дети, которые завтракают утром на первых уроках гораздо активнее, чем «голодные ученики». В дошкольных учреждениях завтрак введен сразу, однако, это не мешает покормить ребенка дома перед выходом. Если по каким-то обстоятельствам дети принимают медицинские препараты и не едят утром, это может вызвать головные и желудочные боли.

Компания Nic club всегда предлагала огромнейший выбор халатов новых моделей и последних модных тенденций. Чтобы купить халаты оптом вам достаточно лишь зайти на сайт и оставить свой заказ. Ведь это прекрасная возможность расширить линейку собственного магазина одежды.