Не пичкайте ребенка насильно.
Не пичкайте ребенка насильно.
Ребенок и уход за ним - Б. Спок
349. Ребенку надоели каши. Многим детям на втором году надоедают каши, особенно на ужин. Не пичкайте ребенка насильно. Даже если ребенок несколько недель не будет получать крахмала, это не причинит ему вреда.
350. Не беспокойтесь, если ребенок иногда пьет меньше молока. Молоко — очень ценный продукт. Полезно помнить, что три четверти литра молока в день — количество, покрывающее потребности нормально питающегося ребенка от года до трех лет. Многие дети между годом и двумя проявляют желание спуститься до этого количества, хотя бы временно. Если родители встревожены этим и пытаются вливать в ребенка больше, это только развивает у него отвращение к молоку.
Если ребенок продолжает выпивать меньше 750 г, можно начать давать ему молоко в составе других кушаний.
351. Не допускайте проблем с питанием. Мы говорим о естественных колебаниях детского аппетита по серьезной причине. Дело в том, что проблемы с питанием чаще начинаются именно между годом и двумя. Ребенок заупрямился, мать встревожилась или рассердилась — и пошло-поехало.
Самый лучший способ побудить ребенка хорошо есть — сделать так, чтобы он продолжал относиться к пище как к чему-то желанному. Позвольте ему съесть больше какой-то одной пищи и меньше другой, если ему так хочется. Готовя еду, заботьтесь о сбалансированности, но выбирайте только ту здоровую пищу, которая нравится ребенку. Готовьтесь к тому, что вкусы ребенка будут меняться каждый месяц.
352. Еда стоя и игры во время еды. Это может превратиться в проблему даже до года. Ребенок уже не так интересуется едой, больше отвлекается на другие дела: лазание, игру с ложкой, размазывание еды, переворачивание чашки, бросание предметов на пол.