Не пичкайте ребенка насильно.

Не пичкайте ребенка насильно.

Ребенок и уход за ним - Б. Спок

349.    Ребенку надоели каши. Многим детям на втором году надоедают каши, особенно на ужин. Не пичкайте ребенка насильно. Даже если ребенок несколько не­дель не будет получать крахмала, это не причинит ему вреда.

350.       Не беспокойтесь, если ребенок иногда пьет меньше молока. Молоко — очень ценный продукт. Полезно помнить, что три четверти литра молока в день — количество, покрывающее потребности нор­мально питающегося ребенка от года до трех лет. Многие дети между годом и двумя проявляют жела­ние спуститься до этого количества, хотя бы времен­но. Если родители встревожены этим и пытаются вли­вать в ребенка больше, это только развивает у него от­вращение к молоку.

Если ребенок продолжает выпивать меньше 750 г, можно начать давать ему молоко в составе других куша­ний.

351.    Не допускайте проблем с питанием. Мы говорим о естественных колебаниях детского аппетита по се­рьезной причине. Дело в том, что проблемы с питанием чаще начинаются именно между годом и двумя. Ребе­нок заупрямился, мать встревожилась или рассерди­лась — и пошло-поехало.

Самый лучший способ побудить ребенка хорошо есть — сделать так, чтобы он продолжал относиться к пище как к чему-то желанному. Позвольте ему съесть больше какой-то одной пищи и меньше другой, если ему так хочется. Готовя еду, заботьтесь о сбалансиро­ванности, но выбирайте только ту здоровую пищу, ко­торая нравится ребенку. Готовьтесь к тому, что вкусы ребенка будут меняться каждый месяц.

352.    Еда стоя и игры во время еды. Это может превра­титься в проблему даже до года. Ребенок уже не так ин­тересуется едой, больше отвлекается на другие дела: ла­зание, игру с ложкой, размазывание еды, переворачива­ние чашки, бросание предметов на пол.