Главное надавить глубоко и по краям ареолы.

Главное надавить глубоко и по краям ареолы.

Ребенок и уход за ним - Б. Спок

Главное — надавить глубоко и по краям ареолы. Сам сосок не сдавливать, даже не трогать. Эффективность сцеживания при каждом сжатии можно повысить, если вы не только сближаете кончики пальцев, но и одновре­менно двигаете ими вперед (к соску).

Чуть позже пальцы можно передвинуть по часовой стрелке, чтобы сцедить молоко из всех полостей. Если

3*

пальцы устают — а на первых порах этого не избе­жать, — разминайте их.

127.    Сцеживание пальцем и чашкой. Менее распро­страненный, но более эффективный при правильном применении метод: сдавливать полость большим паль­цем и краем чашки с наклонными стенками (в прямую чашку трудно поместить ареолу и палец). Стерилизуйте чашку, если собираетесь сохранить молоко на несколь­ко часов.

Сначала вымойте с мылом руки. Крепко прижмите край чашки клевой груди, у нижней кромки ареолы, и совершите чашкой движение вверх, придерживая ее левой рукой. Приложите большой палец правой руки к верхнему краю ареолы. Теперь вы сдавливаете ареолу большим пальцем и краем чашки. Нажимайте пальцем вниз, к краю чашки, потом в направлении соска. Моло­ко при этом выдавливается из полостей в каналы, веду­щие в сосок. При нажиме к соску не перемещайте поду­шечку пальца по ареоле, потому что кожа ареолы будет сдвигаться вместе с пальцем. Сосок не надо ни сдавли­вать, ни вообще трогать.

Натренировавшись, вы сумеете сцеживать молоко тонкой струйкой. В первые дни у вас будут уставать паль­цы, но продлится это недолго. Для осушения полной груди потребуется минут двадцать, неопытной мате­ри — больше. Если попытаться сцедить молоко, остав­шееся в груди после кормления, то на это уйдет не­сколько минут. Из полной груди молоко выходит струй­кой, из наполовину пустой — каплями. Когда молоко перестает идти, остановитесь. Конечно, после 10-ми- нутного перерыва в груди снова появится молоко, но сцеживать его уже не нужно.