Главное надавить глубоко и по краям ареолы.
Главное надавить глубоко и по краям ареолы.
Ребенок и уход за ним - Б. Спок
Главное — надавить глубоко и по краям ареолы. Сам сосок не сдавливать, даже не трогать. Эффективность сцеживания при каждом сжатии можно повысить, если вы не только сближаете кончики пальцев, но и одновременно двигаете ими вперед (к соску).
Чуть позже пальцы можно передвинуть по часовой стрелке, чтобы сцедить молоко из всех полостей. Если
3*
пальцы устают — а на первых порах этого не избежать, — разминайте их.
127. Сцеживание пальцем и чашкой. Менее распространенный, но более эффективный при правильном применении метод: сдавливать полость большим пальцем и краем чашки с наклонными стенками (в прямую чашку трудно поместить ареолу и палец). Стерилизуйте чашку, если собираетесь сохранить молоко на несколько часов.
Сначала вымойте с мылом руки. Крепко прижмите край чашки клевой груди, у нижней кромки ареолы, и совершите чашкой движение вверх, придерживая ее левой рукой. Приложите большой палец правой руки к верхнему краю ареолы. Теперь вы сдавливаете ареолу большим пальцем и краем чашки. Нажимайте пальцем вниз, к краю чашки, потом в направлении соска. Молоко при этом выдавливается из полостей в каналы, ведущие в сосок. При нажиме к соску не перемещайте подушечку пальца по ареоле, потому что кожа ареолы будет сдвигаться вместе с пальцем. Сосок не надо ни сдавливать, ни вообще трогать.
Натренировавшись, вы сумеете сцеживать молоко тонкой струйкой. В первые дни у вас будут уставать пальцы, но продлится это недолго. Для осушения полной груди потребуется минут двадцать, неопытной матери — больше. Если попытаться сцедить молоко, оставшееся в груди после кормления, то на это уйдет несколько минут. Из полной груди молоко выходит струйкой, из наполовину пустой — каплями. Когда молоко перестает идти, остановитесь. Конечно, после 10-ми- нутного перерыва в груди снова появится молоко, но сцеживать его уже не нужно.