Чтобы не уставали руки, важна высота подлокотников кресла.
Чтобы не уставали руки, важна высота подлокотников кресла.
Ребенок и уход за ним - Б. Спок
Когда вы сможете сидеть (в роддоме или позже, дома), найдите самую удобную для вас позу. Чтобы не уставали руки, важна высота подлокотников кресла. Можно положить на них подушки. Главное, устраивайтесь удобно, чтобы можно было давать отдых мышцам.
Когда мать привыкнет к кормлению грудью и перестанет напрягаться в процессе кормления, она может засыпать, если кормит лежа, поэтому ночью и в любое другое время, когда мать испытывает сонливость, лучше кормить ребенка грудью, сидя в кровати или в кресле, если в комнате нет медсестры или кого-то еще.
Попытайтесь, прежде чем начать кормление, прогнать все тревоги. Если возможно, полежите минут пятнадцать перед тем, как ребенок проснется, делая то, что лучше всего помогает вам расслабиться: закрывая глаза, читая, слушая радио.
После нескольких недель кормления грудью вы будете чувствовать к моменту кормления «приливы» молока. Когда ребенок заплачет в соседней комнате, молоко может начать сочиться из груди. Это показывает, как влияют эмоции на образование и выделение молока.
90. Ребенок должен забирать в рот весь околососко- вый кружок. Ребенок получает молоко не просто потому, что берет в рот материнский сосок и сосет. Молоко образуется в тканях молочной железы во всей груди и потом, пройдя по мелким каналам, собирается в центре груди, в нескольких полостях. Эти полости, или хранилища, расположены по кругу позади ареолы — темного круга вокруг соска. От каждой полости отходит короткий канал, выводящий молоко наружу (в соске несколько отверстий). При правильном сосании ребенок забирает в рот почти всю ареолу и сдавливает деснами расположенные позади нее полости. Благодаря этому молоко, скопившееся в полостях, поступает в сосок, оттуда в рот. Чтобы помочь ему забрать всю ареолу в рот, мать или медсестра могут сжать или приплюснуть ее большим и указательным пальцами. Если ребенок начинает сосать один сосок, его надо немедленно остановить. Просуньте свой палец ему в уголок рта или при необходимости между деснами, чтобы прервать сосание. Затем попробуйте еще раз. Если он продолжает жевать сосок, прервите на время кормление.