Чтобы не уставали руки, важна высота подлокотников кресла.

Чтобы не уставали руки, важна высота подлокотников кресла.

Ребенок и уход за ним - Б. Спок

Когда вы сможете сидеть (в роддоме или позже, дома), найдите самую удобную для вас позу. Чтобы не уставали руки, важна высота подлокотников кресла. Можно положить на них подушки. Главное, устраивай­тесь удобно, чтобы можно было давать отдых мышцам.

Когда мать привыкнет к кормлению грудью и пере­станет напрягаться в процессе кормления, она может засыпать, если кормит лежа, поэтому ночью и в любое другое время, когда мать испытывает сонливость, луч­ше кормить ребенка грудью, сидя в кровати или в крес­ле, если в комнате нет медсестры или кого-то еще.

Попытайтесь, прежде чем начать кормление, про­гнать все тревоги. Если возможно, полежите минут пят­надцать перед тем, как ребенок проснется, делая то, что лучше всего помогает вам расслабиться: закрывая глаза, читая, слушая радио.

После нескольких недель кормления грудью вы бу­дете чувствовать к моменту кормления «приливы» мо­лока. Когда ребенок заплачет в соседней комнате, мо­локо может начать сочиться из груди. Это показывает, как влияют эмоции на образование и выделение молока.

90.   Ребенок должен забирать в рот весь околососко- вый кружок. Ребенок получает молоко не просто пото­му, что берет в рот материнский сосок и сосет. Молоко образуется в тканях молочной железы во всей груди и потом, пройдя по мелким каналам, собирается в центре груди, в нескольких полостях. Эти полости, или храни­лища, расположены по кругу позади ареолы — темного круга вокруг соска. От каждой полости отходит корот­кий канал, выводящий молоко наружу (в соске не­сколько отверстий). При правильном сосании ребенок забирает в рот почти всю ареолу и сдавливает деснами расположенные позади нее полости. Благодаря этому молоко, скопившееся в полостях, поступает в сосок, от­туда в рот. Чтобы помочь ему забрать всю ареолу в рот, мать или медсестра могут сжать или приплюснуть ее большим и указательным пальцами. Если ребенок на­чинает сосать один сосок, его надо немедленно остано­вить. Просуньте свой палец ему в уголок рта или при не­обходимости между деснами, чтобы прервать сосание. Затем попробуйте еще раз. Если он продолжает жевать сосок, прервите на время кормление.